la fraise

fraises de mon jardin

la fraise

La fraise n'est pas tout simplement l'air délicieuse. C'est un fruit qui possède biens plus de vertus qu'on en pense.

La fraise est le fruit du fraisier. Elle fait partie de la famille des rosacées. Elle existe de l'antiquité et on en trouve sur tous les continents ou presque.

Ce fruit très riche en vitamine C est donc très énergétique. Elle contient aussi du potassium et du magnésium. Elle stimule également les défenses immunitaires grâce à la vitamine A. La fraise est riche en fer ce qui permet également de lutter contre l'anémie. D'autre part, sa contenance en magnésium vous aidera à limiter le stress.

L'acide salicylique que contient la fraise est curatif dans les traitements contre la goutte et les rhumatismes. Cet acide permet en outre le bon fonctionnement du foie, et des reins.

la fraise est un puissant antioxydant ,faire un masque en cette saison  une fois par semaine ,la peau  se trouve régénérée  et en consommant les fraises on nettoie en profondeur les dents , elles éliminent le tartre,les jaunissures et les dents redeviennent parfaitement blanches ,alors à vos fraises!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!