Le rooibos contient plusieurs substances antioxydantes, surtout des polyphénols tels que l’aspalathine (seule source naturelle connue), la nothofagine, la quercétine et la lutéoline. L’aspalathine et la nothofagine sont deux principaux polyphénols présentent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Plus récemment, le pouvoir antioxydant d’une infusion de ce thé vert a récemment été confirmé par des chimistes

le thé vert reconnu pour ce vertus anti âge ainsi que la grenade

faire un macérât aqueux  :36gr d'eau et 2 gr de rooibos et 2 gr de thé vert laisser macérer 24 h  au frigo et filtrer

 p h :

2ml h acaie ( vertus antioxydantes  exceptionnelles )

3 ml h abricot (anti âge )

2ml h de  cameline (riche en oméga3,anti âge ,apaisante ,et réparatrice )

2 ml h de son de riz ( protège la peau du vieillissement et des agressions extérieures )

2 ml h de carthame (anti âge )

4 gr de beurre de karité (nourrissant et hydratant)

p a :

22 ml d'eau pure et 15 ml de macérât aqueux de rooibos et de thé vert

ajouts:

15 gtes de co2 de grenade

3 gtes de ve

cosgard à 0.6%

5 gtes he de curcuma  (antioxydant et anti âge)

une crème que l'on utilise de jour

ispaghula

Le psyllium blond est aussi connu sous le nom d’ispaghul ou plantain des Indes. Il a un cousin occidentale, le psyllium noir, qui pousse en Provence mais qui n’offre pas les mêmes propriétés.  La partie active du psyllium blond ou ispaghul est le tégument qui entoure la graine. Ce tégument est riche en mucilages. Les mucilages sont des polysaccharides végétaux qui ont des propriétés adoucissantes et prébiotiques. Les substances fibreuses prébiotiques servent de support et de nourriture à la flore bactérienne bénéfique à l'organisme. Une flore intestinale saine est indispensable pour l'équilibre général et le bien-être digestif. 

On récolte la graine de psyllium puis on la sépare du tégument qui est trié, lavé séché. La graine n’est pas consommée, elle ne présente pas d’intérêt nutritionnel. Les propriétés des téguments de psyllium blond sont donc essentiellement dues aux mucilages.

Propriétés :

Les mucilages de téguments de psyllium blond  ne sont pas absorbés par l’organisme. Ils ne font que transiter dans les intestins, se gonflant au contact de l’eau. C’est pourquoi il faut boire beaucoup en prenant du psyllium blond. Ces mucilages forment un gel épais qui va tapisser les muqueuses  Les mucilages forment un gel au contact de l’eau, un gel visqueux qui peut protéger les muqueuses des intestins, activer en douceur le transit ou le régulariser, nourrir la flore bactérienne, Le psyllium blond est utilisé depuis toujours dans la tradition Indienne.

Régulation et équilibre, digestion facilitée. Le psyllium blond se prend dans de l'eau, de 1 à 3 fois par jour pour plus de bien-être. Il enrichit l'alimentation en fibres, protège et régule. Boire suffisamment entre les repas.

on se sert aussi de ce gel en cosmétique

une petite crème hydratante qui donne de bons résultats ,elle hydrate parfaitement la peau

ph a:

21gr eau minérale 

15 gr ha de rose dans cette phase faire fondre 1 gr d'urée (hydratant)

ph h :

4 gr h de chanvre (lutte contre la déshydratation ,adoucissante)

3,5 gr h amande douce (adoucissante et apaisante )

2.50 gr de beurre de karité (hydratant ,nourrissant)

3.5gr d'emulsan

1gr de cire de rose (pour l'odeur)

ajouts:

1gr d'extrait de rose

5 gtes de bisabolol(apaisant et réparateur )

1 p c  d'allantoine (

régénérante et réparatrice )

2 p c de gelée royale (hydratante)

conservateur à 0,8%

je n'ai pas mis de fragrance , et c'est dommage car la cire de rose et l'extrait ne parfume pas beaucoup

un essai de gel hydratant et anti âge que j'applique le soir avant ma crème de nuit ,il est bien agréable et la peau est toute douce le matin

faire un gel de lin (petite quantité un verre de graines de lin pour deux verres d'eau pure que l'on fait bouillir environ 5 mn et on filtre ).

mettre dans un petit bol les ingrédients suivant :

20gr de gel de lin (adoucissant,antioxidant,émolient,apaisant et hydratant)

20gr de jus d"aloé vera (hydratant ,anti âge ,apaise)

2gr d'extrait de nénuphar blanc (purifiant ,embellissant et hydratant )

2 gr d'extrait d'orchidée (antioxydant ,hydratant ,régénérant)

2gr d'extrait de fleurs de cerisier (anti âge et odeur)

1gr d'hydratation intense (actif hydratant)

1.5gr de provitamines b 5 (hydratation de la peau )

1gr kiosmétine (raffermissant ,hydratant )

1.5 gr de gelée royale (hydratation )

bien mélanger le tout et lié en saupoudrant  avec un peu de xanthane afin d'obtenir un gel

et j'ai 1% de conservateur ,je n'ai pas mis de fragrance c'est dommage car l'odeur du lin est assez forte ,la prochaine fois je vais en mettre