16 octobre 2014

poudre de framboises

séchage des dernières  framboises 

La framboise est un fruit est constitué d’une dizaine de minuscules bulles. remplies de pulpe et contenant chacune une graine. Ces petites bulles (les drupes) sont recouvertes de poils microscopiques, ce qui donne à la framboise son aspect velouté.

Les vertus des framboises sont multiples. La framboise, riche en vitamine, en calcium, en phosphore et en fer, permet de lutter contre la fatigue. C’est un remontant naturel. Les feuilles de framboises préparée en infusion permettent de diminuer la douleur des règles féminines.

La framboise est également connue pour être le plus riche en acide ellagique, un polyphénol antioxydant qui aiderait à prévenir certains cancers. Ce petit fruit facilite également le transit intestinal, mais comme tous les fruits à très petits pépins, la framboise est déconseillée aux personnes souffrant de diverticules intestinaux, car les pépins peuvent s’y piéger et provoquer des irritations.

La framboise contient aussi des anthocyanines . Les anthocyanines sont caractérisées par leurs propriétés antioxydantes, favorables à la santé et notamment contre le vieillissement cellulaire en améliorant l’élasticité et la densité de la peau. Ils évitent aussi les rougeurs en renforçant la résistance des petits vaisseaux sanguins de l’épiderme .

je réduis en poudre et je filtre, j'utilise la poudre dans les crèmes ,laits ect....et je conserve les graines qui sont éclatées pour faire des exfoliants ,son odeur est exquise ,j'ai fait de l'hydrolat  et j'avoue que son parfum est un régal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

photo moi 536

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15 octobre 2014

crème riche au GMS+

ayant trouvé sur le blog de M arie neige la recette du GMS+ : un émulsifiant maison ,j'ai aussi trouvé une recette de CHRISTINE ou elle l'employait pour une crème  je l'ai modifiée un peu  je suis enchantée et je les remercie

phase huileuse:

30gr h dont (chanvre :hydratante,avocat:anti âge ,nourrissante et pénétrante)

10gr de beurre de karité (hydratant ,nourrissant

10gr de beurre de thé (antioxydants)

10gr de macérât huileux anti rides

8gr de GMS+

phase aqueuse

20ml ha de rose

20ml ha de mauve

10ml ha antirides

10gr de gel de gombo (tenseur )

ajouts :

2gr extrait de bourgeons de hêtre

2 gr d'extrait de grenade

1%de conservateur

photo moi 541

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la banane séchée

 

séchage de fruits et c'est parti

en ce moment j'ai mis au déshydrateur des bananes :

photo moi 537

séchées ,  je vais les réduire  en  poudre pour faire des masques ou d'autres préparations

La banane est un des produits de nombreuses recettes cosmétiques  ! Et pour cause : riche en vitamines (A, B, C, E et F), en sels minéraux (dont magnésium, potassium, fer et zinc) elle a pour autre atout de renfermer 75% d’eau et une moyenne de 0.5 % d’huiles essentielles !
De ce fait, adoucissante,hydratante , elle constitue un véritable atout beauté pour les peaux et cheveux qui ont besoin d’être nourris

la banane séchée est succulente à consommer

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12 octobre 2014

coloration pour cheveux blonds

après bien des essais négatifs ,j'ai enfin trouvé le moyen de me colorer les cheveux naturellement   :je fais un extrait de plantes dans un bocal (rhubarbe racine,curcuma,cumin,matricaire,calendula,poudre d'amla,chicorée) je recouvre de vodka  et laisse macérer 1 mois, ensuite je filtre et je mets mon bocal  ouvert au bain marie afin de réduire de moitié le contenu cela permet l'évaporation de l'alcool

ensuite  je fait aussi une macération de vinaigre de cidre dans un bocal je mets: ortie,de la sauge,romarin,amla, poudres ayurvédiques,prèle,fenugrec,menthe,thym et buis toutes ces plantes sont bonnes pour les cheveux ,et je recouvre de vinaigre ,idem macération un mois je filtre ensuite je peux  faire des rinçages après le shampoing

maintenant ma recette:

100gr de teinture  alcoolique + 50gr  de macérât de vinaigre et je mets une huile ou j'ai fait macérer  cumin et curcuma   environ 30 à 40gr  pour adoucir et à cela j'ajoutes la valeur d'une demi c à c de gomme de xanthane afin d'épaissir pour appliquer c'est mieux ; on peut en mettre   plus on obtient un beau gel

photo moi 533

j'utilise ce gel avant mon shampoing une bonne demi heure  voir 1 heure  ,on pourrais supposer que ce gel soit agressif, mais non , je le fait 1 fois par semaine et j'en suis pleinement satisfaite 

j'ai fait aussi une teinture pour brune avec  des noix fraîches  et des  feuilles de noyer et garance il est bien réussi 

savons argan et rose

une année 2014 riche en savons ,j'ai fait pas mal d'essais des concluants et non concluants dernièrement ,j'ai essayé la lessive de soude liquide à 30.5% ,je vous livre une recette; mais il faudra la recalculer car il est possible de faire des erreurs et prendre toutes les précautions nécessaires car l'utilisation de la soude est dangereuse

400 gr h olive                                                         lessive de soude liquide à30.5 %

150gr h coco                                                          pour un surgraissage à 6%

100 gr h de palme bio                                                   

150gr de saindoux

colorant rouge alimentaire

après calcul  et à la trace j'ai rajouté 65gr de liquide :  dont huile argan ,poudre de rose  et fragrance

cette méthode est plus rapide moins de pesées et d'attente

photo moi 525

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04 octobre 2014

atelier du 4 octobre

les démaquillants étaient le sujet de ce premier atelier ,

j'ai entendu souvent à cette séance :je ne me maquille pas alors pas besoin de démaquillants!!! faux 

il faut absolument se démaquiller  ou nettoyer ? L'asphyxie de la peau, et l'accumulation d'impuretés comme des résidus de pollution menacent durablement l'éclat du teint ! Un vrai démaquillage s'impose matin et soir

 on nettoie la peau matin et soir, sinon le teint devient terne, et parfois même des petits boutons apparaissent comme pour mieux dénoncer une mauvais nettoyage. Une belle peau sera d'autant plus radieuse et en bonne santé si elle est bien démaquillée.


Tout au long de la journée, notre épiderme est " encrassé " par la fumée, la poussière et autres éléments polluants (gaz des pots d'échappements, particules en suspension etc.) que l'eau et le savon ne permettent pas totalement d'éliminer. on peut choisir des  démaquillants (micellaire, lait démaquillant, gelée nettoyante, huile démaquillante, mousse nettoyante…)il faut adapté un démaquillant  à son type de peau,  qu'elle est sèche , grasse , mixte ou normal

 peau à tendance grasse: Eaux nettoyantes et mousses pour laver en profondeur  en prenant soin de ne pas créer d'irritations susceptibles d'occasionner une séborrhée dite réactionnelle (lorsque la peau est trop décapée, elle réagit en produisant encore plus de sébum).

peaux sèches: laits, gelées démaquillantes et autres produits enrichis en agents nutritifs et adoucissants.


 peaux sensibles et celles qui contiennent des substances mâtifiantes et des agents anti-bactériens pour les peaux à tendance acnéique


nous avons travaillé tout l'après midi à la préparation de ces produits:

une eau micellaire

un lait démaquillant au lait de coco

une lotion pur miel

un lait ultra nourrissant

une crème démaquillante

et pour finir un masque au chocolat et miel

tout ces produits on été fait naturellement et chacun a pu les emporter pour pouvoir les testé

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prochain atelier le samedi 8 novembre

14 h à la maison des associations à DONZY sujets

:comment entretenir ,nourrir ,hydrater,sa peau avec les plantes  de chaque saison (crèmes,baumes,émulsions ect......)

24 septembre 2014

embonpoint

Lutter-contre-la-cellulite

l'embonpoint est caractérisé par une augmentation des tissus adipeux. le poids normal de la graisse doit rester inférieur à 5% du poids total du corps et au delà ,c'est l'embonpoint ,puis l'obésité .parmi les facteurs qui le favorise ,il faut citer :une alimentation trop riche et l'arthrite .l'embonpoint commence à apparaitre entre 30 et 40 ans ,il est accentué par la sédentarité ,la bierre et l'alcool

pour remédier voilà quelques plantes utiles à consommer en infusion

l'aigremoine :30à 50gr dans 1 litre d'eau infuser 5mn en prendre 3 tasses par jour entre les repas

alchémille : 1 poignée de plante entier dans 1 l d'eau bouillir 5mn et infuser 10mn 3 tasses par jour avant les repas

la pariétaire :une poignée de plantes fraîches laisser bouillir 5mn dans 1 l d'eau .boire ce liquide en 2 jours entre les repas

la renouée: bouillir 2 mn 1 ca c de racines  pour 1 tasse d'eau ,infuser 20mn  boire 2 à 4 tasses par jour

tilleul :1 pincée de fleurs par tasse d'eau infuser et boire 2 à 4 tasses par jour

 

 

 des petits remèdes par contre ne pas boire toutes ces plantes en même temps on peut varier toute les semaines 

21 septembre 2014

ginseng

 

images

ginseng panax ginseng

Ginseng: des vertus stimulantes

Ginseng: des vertus stimulantes

Le ginseng, cultivé depuis des millénaires en Chine (plus exactement en Mandchourie), est considéré comme une herbe divine. Sa racine, appelée ""Fleur de Vie", a la caractéristique d'avoir grossièrement la forme d'un être humain

« Les Chinois lui attribuent des vertus stimulantes et universelles qui préservent la jeunesse. Il a une action tonique générale sur l'organisme et contient un grand nombre de nutriments dont des vitamines »  La racine de ginseng n’est pas sans rappeler la mandragore européenne que l’on dotait au Moyen-Age de vertus magiques et d’un grand pouvoir curatif.

Ginseng: des vertus antistress

Le ginseng fait partie des plantes adaptogènes :le ginseng aide le corps humain à s'adapter au stress physique et mental, sans les inconvénients des stimulants. Il regorge de vitamines B et de minéraux, mais sa force vient surtout des ginsénosides qui augmentent la résistance de l’organisme.

Avec ses 250 actifs, le ginseng est une mine de bienfaits anti-âge pour la peau

Ginseng: des vertus anti-âge

On retrouve logiquement cette multitude d’actifs en cosmétique… à condition que les labos aient sélectionné des racines naturelles comme celles de six ans d’âge de Corée. Riche en vitamines du groupe B (B1, B2 et B12), en vitamine C et en oligo-éléments, le ginseng stimule les cellules de la peau pour les rééquilibrer, diminuer leur stress naturel, d’où son action anti-vieillissement reconnue depuis des millénaires par les Asiatiques.

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20 septembre 2014

crème de nuit adoucissante au calendula et matricaire

cette année la récolte de plantes a été généreuse,entre les macérats huileux , les hydrolats, les hydros glycérinés voilà les  provisions sont faite il n'y a plus qu'à tester !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

une crème toute  douceur :

au bain marie faire fondre :

phase huileuse

10gr de lanoline (douceur ,protectrice et anti âge )

60ml de macérât calendula+ matricaire (apaisant ,adoucissant ,répare les peaux sèches idéale pour peaux tiraillées)

7gr olive douceur

phase aqueuse

20ml d'infusion matricaire calendula

20ml ha de tilleul (apaisant ,calmant convient aux peaux sensibles et irritées,illumine le teint )

1c à c de glycérine

0.6% d'epp

5gtes h e de carotte

photo moi 460

sur la photo c'est la beige; cette crème est d'une telle douceur et très agréable sur la peau

celle d'à coté c'est une hydratante ,antirides très bien aussi

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savons à la sève de bouleau et spiruline

cet été j'ai fait pas mal de savons et j'avais oublié d'en faire à la sève de bouleau alors c'est fait voilà la recette que j'ai composé :

huile de palme 150gr

h de coco      250gr

saindoux       100gr

h de pépins de raisin 150gr

h d'olive       360gr

macérât d'orcanette 40gr+ colorant bleu

sève de bouleau 330gr

soude 143gr à recalculer , surgraissage à 8%

 à la trace fragrance rose jasmin et spiruline

(La spiruline contient, sous une forme parfaitement assimilable, l’essentiel des micro nutriments qui font parfois défaut dans l’alimentation quotidienne, et qui sont cités par les dermatologues, plasticiens et spécialistes en soins esthétiques et cosmétiques dans leurs formulations destinées à la lutte contre le vieillissement cutané et l’amélioration qualitative et quantitative des phanères, cheveux et ongles.

Parmi les éléments réputés les plus efficaces, on trouve : ­

Vitamines A, B2, B5, D, sélénium ; ­
SOD et phycocyanine, plus spécifiquement pour la peau ; ­
Vitamines B5, B8 ou biotine, PP pour les cheveux ; ­
Vitamines B5, B8, B12, magnésium, zinc, pour les ongles)

photo moi 471

photo moi 469

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